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水素水の選び方

水素水の選び方

美容や健康分野で話題を呼んでいる水素水。その身体に及ぼす効果は細胞自体を元気にするだけでなく、新陳代謝や免疫力の向上にも一役買ってくれる優れものです。

たくさんの種類が市販されているだけにどれを選んで良いか迷ってしまいますよね。

今日は水素水の種類や選び方についてご紹介します。

 

*それぞれの生活スタイルに合わせて、水素水の摂り方を選んでみる

最近話題の水素水は飲むだけで、細胞から作り出される悪玉活性酸素という酸化力の強い体内毒素に作用し、細胞自体の酸化や老化を防いでくれます。また代謝を良くし、疲労回復力に強い疲れにくい健康的な身体を作り上げてくれます。

そんな健康に対する万能選手のような水素水ですがどのように摂取するのが一番良い方法なのでしょうか?

無味無臭でその品質の良し悪しが判断し難いだけに迷ってしまいますよね。

せっかくなら、その水素水の優れた働きを体内で十分発揮させるために効果的に摂取したいもの。

現在では多種多様な生活スタイルに合わせて、持ち運びが便利なパウチ型や、ペットボトルに差し込むだけでその有効成分の効果が期待できるスティック状のもの、そして日々の暮らしで家族全員、毎日飲みたいウォーターサーバタイプなど多種多様に揃っています。

 

*水素水の選び方 それぞれのパッケージの種類と魅力とは

パウチ型(アルミパウチ)

水素の持つ逃げやすい性質をしっかり内に閉じ込める事ができるオススメの容器です。大きさは300ml から500mlとコップ1〜2杯の飲みきりサイズ!

身体にしっかり浸みわたる天然水を使用したものなどさらなる健康に配慮したものも販売されています。

スティック型

市販のペットボトルや手持ちの水にスティックを差し込むだけで、その水素の持つ有効成分を気軽に楽しめるというもの。お出かけ時にも手軽に活性水素を身体に取り入れることが可能です。

ウォーターサーバ型

スーパーなどで水素水をその都度購入する手間が省けるのが魅力です。

家族みんなで健康生活をおくりたい、ペットボトルなどゴミが出る生活を減らしたい方にオススメです。オンラインや電話での注文が可能なので、忙しい現代人にはぴったり!

パウチやスティック型にくらべてコストパフォーマンスが良いのも多くの支持を受けている理由の一つかもしれません。

 

*水素水の有効成分はパッケージの選び方でも違う

その優れた働きからついつい、水素水の内容成分ばかりに目がいきがちですが、やはりそのパッケージングや選び方にも目を向けたいものです。

1日の疲れをしっかりとった洗顔後の清潔な肌に化粧水の有効成分が浸透するように、摂り方次第でプラスαの有効成分や機能を十分に活用できるのです。

特に水素は大変小さな分子だけに逃げやすい性質があります。身体の奥からその有効成分を楽しむためにもこだわりの目を持ってパッケージやその摂り方にも、目を向けたいものですね。

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