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水素水は効果なし!?

水素水は効果なし!?

 

水素水は美容や健康に敏感な女性達の間で、とても評判を呼んでいます。血流を促進してダイエット効果をもたらしたり、水素が身体を錆びつかせる原因である悪玉活性酸素を体外に排出してくれるので、身体に良いと多くの人が認めているからです。しかしながら、中には「水素水は飲んでも、期待できる効果がない」「水素分子は通常水には溶けない」などと言う専門家もいます。

果たして、水素水は本当に効果がないのでしょうか?一緒に見ていきましょう。

 

★水素水は効果がある!という意見

水素には体内の悪玉活性酸素を体外へ排出して、身体が錆びつくのを防ぐ抗酸化作用があります。それによって肌の質が向上したり、ダイエットに成功したりと嬉しい変化が見られるのです。

美容面ではもちろんですが、がん予防にも効果があると言われているのです。

もちろん毎日水素水を飲んでいる方は、水素水のこのような効果を信じているわけですし、実際に効果が出ていると感じる人も多いでしょう。

しかしながら世の中には色々な意見がありますから、今日は参考までに否定的なご意見もお話しますね。

 

★水素水は効果がない!という意見

ここからは、水素水に関するマイナス意見を参考までにご紹介していきます。

 

・マイナス水素イオンという名前が付いている商品が認可されているだけ

アルカリ性の性質を持っている水素水を飲むと、何か大きな効果が感じられるというわけではなく、ただ単にマイナス水素イオンという名前が付いている商品が認可されているだけという意見もあります。

確かに、私達は水素水の効果を信頼した上で購入していますが、どのような研究結果によって水素の働きが認められているのかは分かりません。

 

・水素分子は通常水には溶けない

中には「水素分子は通常水には溶けない」「気化してしまうから、水素水の中には十分な水素は含まれていない」という意見をお持ちの方もいます。その他にも、電気分解して作られた水素水は、身体に影響を及ぼすほどの効果はないという人もいます。こちらは1つ意見として、受け取っておきましょう。

 

まとめ

いかがでしたか?今回は、水素水に対するマイナス意見についてとりあげました。参考にする程度で、あまり深く考えないでよろしいかと思います。

世の中には色々な意見がありますから、今日は参考までに水素水に関して、否定的なご意見もお話します。中には「水素分子は通常水には溶けない」「気化してしまうから、水素水の中には十分な水素は含まれていない」「効果がない」などのマイナス意見もあります。けれども、まずは試してみないと始まりません。

少しでも興味のある方は、どうぞ!

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